Odkryj swoją moc

Wszystko, czego doświadczyłam z Kasią i na zajęciach z Nordic Walking 
i na sesjach masażu. Jej ciepły uśmiech, zawsze dobry nastrój, życzliwość dla ludzi, To, że mi nie odpuszczała, że Jej się chciało. Za ogromny postęp, który zrobiłam w ciągu 3 lat zajęć z Kasią, za moją egoistycznie lepszą kondycję, którą Jej zawdzięczam. Będzie mi Jej brakowało, oj! będzie! Spełnij wszystkie swoje marzenia, zdobądź wszystko, co tylko chcesz i wracaj, kiedy będziesz na to gotowa. Ciepłe miejsce w moim sercu będzie na Ciebie czekało.....

W ręce Kasi trafiłem typowymi objawami biurowego zasiedzenia. Bóle powięzi udowych były na tyle dotkliwe, że postanowiłem szukać fachowej pomocy. Trafiłem z polecenia na, jak mi się wydawało, masaż. Zdziwienie przyszło już przy pierwszym spotkaniu kiedy to po wnikliwych oględzinach zidentyfikowaliśmy kilka kolejnych problemów wynikających bądź to z kontuzji, bądź pogłębionych wad postawy. Sam “masaż” okazał się w wydaniu Kasi powiązaniem tradycyjnego podejścia rehabilitanta oraz wschodnich technik terapii manualnej. Szybko okazało się również, że sam masaż, bez wzmocnienia mięśni nie przyniesie oczekiwanych efektów. Oprócz biernego uczestnictwa w szybko przynoszących efekt i ulgę zabiegach rozpocząłem pod fachowym okiem wykonywanie zaleconych zestawów ćwiczeń co pozwoliło mojemu ciału zacząć wracać do oczekiwanej formy. W tym momencie muszę wspomnieć o przełomie który dokonał się w moim podejściu do sesji z Kasią - przełomie holistycznym czy jak sama mówi wielowymiarowym. Przyszedłem po doraźną fizyczną pomoc, otrzymałem, w trakcie rozmów i dyskusji, całościowe rozwiązanie które pomogło mi odzyskać utraconą relację z moim fizycznym ciałem. Przełożyło się to nie tylko na powrót do formy fizycznej, zmianę podejścia do dbania o ciało ale również przyczyniło się do poszukiwań jak nastawienie emocjonalne i umysłowe powinno z tym ciałem współgrać. The body cannot live without mind. I za pokazanie tego połączenia jestem Kasi do dziś wdzięczny.